6 комментариев к публикации Ешьте их целиком: разбираемся, сколько пользы в косточках овощей и фруктов
Гость
10 авг 2021 в 13:08
Считаю данную статью потенциально вредной. Как специалист, могу сказать, что все косточки, описываемые выше, при наличии банальных дивертикулов в кишечнике, могут привести к непоправимым последствиям в виде дивертикулеза с гнойным воспалением и даже перфорацией. Все, даже самые мелкие семечки, достаточно длительно задерживаются в кишечнике. И если только человек проходил процедуру осмотра кишки и уверен на 100% в остутствии дивертикулов- может себе позволить есть фрукты с косточками. Остальным - просто не рекомендую рисковать и злоупотреблять этим.
Считаю данную статью потенциально вредной. Как специалист, могу сказать, что все косточки, описываемые выше, при наличии банальных дивертикулов в кишечнике, могут привести к непоправимым последствиям в виде дивертикулеза с гнойным воспалением и даже перфорацией. Все, даже самые мелкие семечки, достаточно длительно задерживаются в кишечнике. И если только человек проходил процедуру осмотра кишки и уверен на 100% в остутствии дивертикулов- может себе позволить есть фрукты с косточками. Остальным - просто не рекомендую рисковать и злоупотреблять этим.
Семечки с шелухой кушать не рекомендую. Они потом плохо выходят.
У Давида Марковича девиртикулов в кишке много. Прилипнут, так потом запаришься отмывать.
а вот косточки яблок и абрикосов есть рекомендуют!
Косточки яблок содержат йод, абрикосов- тоже полезно