3 комментария к публикации Нейробиолог назвал три напитка, которые делают из вас старуху

Судя по названию статьи, рекомендации относятся только к женщинам? А мужчинам можно употреблять эти напитки без ограничений - они всё равно стариками не станут, молодыми умрут, что ли?

Я вообще не пью алкоголь. Но страдаю бессонницей , болит печень. Выгляжу старше своего возраста.

А вот я пью алкоголь, причем регулярно. Но понемногу.
Из таблеток пью только заменитель сахара. Никаких болей или чего-то подобного нет. Вес в норме. Кофе (но только натуральный, из кофемашины, с молоком) 3-4 больших чашки в день минимум.
Мне сейчас 53 года, выгляжу лет на 10 моложе. Забавляет, когда к тебе обращаются "молодой человек".
Доктор, что же я делаю НЕ ТАК?