10 комментариев к публикации За сколько часов до сна нужно отказаться от пищи, чтобы не потолстеть, и что есть на ужин? Разбираемся с диетологом
Гость
5 мая 2023 в 14:06
Чем морить себя голодом, лучше пойдите часик побегайте на ближайшем стадионе. После бега есть хочется меньше, чем до. В отличие от силовых анаэробных тренировок.
Чучело при таком образе жизни вообще в скоростях ног тягать не сможешь--Профессор Амосов в 1980-х проповедовал то же что и ты мелишь-и в 80 лет каждый день бегал утром в парке Чаир\ распустилися розы\и однажды его нашли холодным и голодным на обочине беговой дорожки- Всё хорошо в меру- ибо даже от поцелуя можно задохнуться- не зная меры-
Чистой воды глупость от пищи вообще отказываться нельзя - От переедания ещё никто не умер- Ялично после отбоя три раза за ночь ем и столько же после трапезы сексом занимаюсь-- особо мил мне шоколад-\ не российский- глина коричневая с сахаром\
Чем морить себя голодом, лучше пойдите часик побегайте на ближайшем стадионе. После бега есть хочется меньше, чем до. В отличие от силовых анаэробных тренировок.
Чистой воды глупость от пищи вообще отказываться нельзя - От переедания ещё никто не умер- Ялично после отбоя три раза за ночь ем и столько же после трапезы сексом занимаюсь-- особо мил мне шоколад-\ не российский- глина коричневая с сахаром\
А что бы потолстеть что надо делать?
Люблю я братцы сыр Российский московским пивом запивать-
Жрать надо круглые сутки (если есть чё)