3 комментария к публикации Как недосып приводит к диабету: восемь вопросов о проблемах со сном

Очень, очень нужная статья. Её необходимо довести сотрудникам у которых режим работы связан с ночным бдением. Это сторожа, охранники и т.д. Эти люди должны знать, что ночью нужно спать. Нужно перебороть себя, заставить заснуть. Иначе придет беда. Инсульты, диабеты, психозы. Очень нужная статья в стране, где куча% населения работает сторожами и охранниками.

Да, уж!

Скажите, а к почечую какие вредные привычки приводят?